Tudo o que somos é resultado do que pensamos. O segredo da saúde mental e corporal está em não se lamentar pelo passado, não se preocupar com o futuro, nem se adiantar aos problemas, mas viver sábia e seriamente o presente. Somos o que pensamos. Tudo o que somos surge com nossos pensamentos. Com nossos pensamentos, fazemos o nosso mundo. A paz vem de dentro de você mesmo. Não a procure à sua volta . http://www.frasesfamosas.com.br/de/buda.html